domingo, 26 de julio de 2026

Abrazo en el camino #2

 



     Ya pasó el miedo inicial de enviarte mis primeros pensamientos y reflexiones… 

Te confieso que tuve varias semanas el texto escrito en un archivo, 

le cambiaba algo, sacaba algo, agregaba algo y era la historia de nunca acabar… 

y bueno, en un momento, respiré hondo, recé una pequeñísima oración y apreté enviar.  

Eso mismo me hizo pensar que no es fácil exponerse, ¡uff!  sí que me ha costado.


Ahora en este segundo abrazo en el camino me debato por dónde seguir…

Claro que tengo miedo de aburrir o de que se me acaben las ideas 

pero más más miedo le tengo a mi inconstancia. 


Es raro porque soy muy tenaz para algunas cosas y re cuelgue para otras… 

Va, no sé si la palabra es cuelgue… 

más bien las dejo, 

me entretengo con otras, 

me voy aburriendo 

o simplemente ante pequeños fracasos o desilusiones… 

las abandono. 

Me pregunto de dónde viene eso en mí; 

estoy segura de que se puede reeducar, mejorar, cambiar, sanar… 


Y vos, ¿qué cosas arrancás con mucha fuerza y al poco tiempo las dejás? 

¿Sos constante o inconstante? 

¿Lográs ubicar de dónde viene en vos, una cosa o la otra? 

¿Qué en tu historia, en tu camino te fue haciendo de un modo u otro?


Hace ya algunos años me regalé una frase que me sirve como mantra en algunos momentos: EMPEZAR-TERMINAR. 

Me ha ayudado para algunos quehaceres, tareas, cosas pendientes, pero ojo, que también me sirvió para preparar un final, avanzar en una formación, concluir una carrera… 

Acá voy a estrenar otro binomio de verbos: SEGUIR-SEGUIR. 


Mientras escribo estas líneas, como soy dispersa en los procesos creativos, fui a leer el Evangelio del día, el que toca hoy, se trata de la explicación de la parábola del sembrador, nos dejo una partecita del relato que viene como anillo al dedo: 


“Quien recibe la semilla en un terreno pedregoso es la persona que al escuchar la Palabra, la acepta con alegría pero no la deja echar raíces, porque es inconstante: en cuanto sobreviene una tribulación o una persecución a causa de la Palabra, inmediatamente sucumbe.” 


Me pareció mágico encontrarme con los rápidamente entusiastas que ante cualquier cosita se desinflan… 


Y entonces entendí algo. La constancia no se construye a fuerza de voluntad. Tal vez se cultiva echando raíces. Y, cuando pensé en las raíces, inevitablemente llegué a la práctica que, desde hace más de veinte años, me ayuda a volver una y otra vez al mismo lugar: mi interior y el silencio. 


En el año 2002 escuché por primera vez, sobre la oración del corazón, en el 2004 empecé a practicarla con más asiduidad siguiendo el consejo de un monje benedictino que me acompañaba y a partir del 2014 estalló en mi vida la meditación cristiana. En esta forma de rezar me he mantenido en una constancia amorosa y poco a poco me ha traído sus frutos…


Estoy convencida de lo bien que hace el Silencio. 

Yo lo necesito. 

Medito, al menos cuatro veces por semana.  


Siento que es una forma de presencia que se va afianzando con la vida adulta, 

estar, permanecer, descansar en Dios… 

se está o se está, 

no hay términos medios. 


Tengo varios maestros y maestras a los que sigo fielmente, 

ya te contaré de ellos más adelante. 

Todos coinciden en que hay que sentarse en calma y quietud, 

respirar y repetir internamente una palabra sagrada 

que nos lleve a Dios, a la Transcendencia, a la Vida profunda… 

Yo uso la palabra Maranathá 

que significa “Ven Señor”; en mi traducción más íntima: “vení, Jesús”. 


Y, por las dudas, quiero aclarar algo: se puede meditar más allá de la experiencia creyente. 

Todos tenemos palabras sagradas que nos devuelven a nuestro centro vital. 


Te voy a dejar acá una explicación más detallada por si te interesa la temática.

Desde hace un tiempo siento el deseo de convidar este camino con quien también necesite un pequeño espacio de silencio y quietud en medio de tanto ruido y movimiento. 

Por eso, cada domingo, al caer la tarde, a las 20 hs. comparto la meditación en vivo en Youtube. Algunos que lo ven me dicen que lo haga en una videollamada a la que se puedan sumar y hacer un espacio más comunitario para compartir claves de la experiencia meditativa.  

Y ahora quiero preguntarte algo: ¿Abro este espacio? ¿Seguimos así? ¿Estás interesado/a? Déjame tus impresiones por acá, ¿dale?

Mientras tanto, seguimos buscando echar raíces en cada una de las cosas que hacemos. 

Gracias por acompañarnos en este tramo del camino.

Con ternura y mucha paz. 


Ligia del Pueyo 

desde Casabrazo

https://linktr.ee/casabrazo


lunes, 20 de julio de 2026

Abrazo en el camino #1

 


Bienvenidas y bienvenidos a este abrazo mientras vamos andando…

Tengo un millón de temas de los que me gustaría hablar… 

Siempre hay algo que me atraviesa el corazón y la cabeza.

Ideas, preguntas, intuiciones, convicciones profundas

que quisiera contarle a la humanidad…

Y la mayor parte de las veces, sólo me las digo para adentro… 

porque no sé por dónde empezar, 

porque no queda bien pensar así, 

por miedo a qué si digo esto, algunas personas se alejen,

porque me interesan muchos temas y no focalizo en ninguno… 

y mil excusas más. 

Sí, me gustan y me interesan muchos temas. 

Es verdad. 

Hay un hilo que los une a todos. Si. 

Soy una tejedora. 

Sé que la espiritualidad y el crecimiento humano, en mí, van de la mano.

Sé que una mirada y unas acciones compasivas tienen fuerza para sanarnos.

Sé que en la vulnerabilidad, nos encontramos todos.

Esos son mis temas. 

Los caminitos del Espíritu, una fe para estos tiempos nuestros, 

las herramientas y todo lo que ayuda a estar más unificadas,

lo que nos hace crecer, avanzar, sentirnos plenas.

Lo social, la pobreza, la realidad en la que vivimos me atraviesa también y en muchas ocasiones me preocupa y ocupa. 

Y, otras veces, simplemente quiero compartir aquello que me inspira, lo que me hace bien y lo que creo que puede hacerle bien a alguien más. 

Además, quisiera hablar de lo que se va gestando en Casabrazo, ese pequeño lugar en Derqui, donde creemos y vivimos nuevos modos de relacionarnos y cuidarnos.

Por momentos, todo esto se me hace urgente. 

Mientras escribo estas palabras… en el corazón voy recordando y cantando una canción de Teresa Parodi…

🎵🎵“Necesito hermano, hermana, 

que nos encontremos en una mirada, en una canción…

No dejo de creer, 

en vos y en mí, en mí y en vos”🎶🎶

Te dejo el enlace por si la querés escuchar mientras seguís leyendo:

https://www.youtube.com/watch?v=mk2wO_KnyGY 

De lo que dice está canción, de eso trata: encontrarnos en una mirada, en un gesto, en un sí, en una canción para volver a creer, para volver a confiar. De saber que nos tenemos. 

Este espacio para la comunidad de Casabrazo, será donde iremos compartiendo en qué andamos, qué estamos haciendo y qué sueños van naciendo. 

Ahora te cuento un poco, luego ya profundizaremos. 

Los domingos a las 20 hs. hacemos nuestra práctica semanal de Meditación: Silencio y Quietud.

¿Te gustaría saber un poco más? ¿Te animás al silencio? ¿Meditaste alguna vez?

El domingo 26/7 de 10 a 14 hs. con Clau vamos con la Ronda de Constelaciones

y ejercicio arteterapéutico para mirar nuestros miedos.  

¿Te esperamos? ¿Andás necesitando constelar? ¿Y con los miedos, còmo venimos?

Con Sabri estamos imaginando un itinerario

que arrancaría en septiembre, para personas con sobrepeso

(no con unos kilitos de más… sino para personas con obesidad)

que queremos mirar lo que nos pesa en el alma,

lo que venimos cargando, lo que nos duele de la situación

y también lo qué podemos hacer con esto.

Pronto te contaremos más.

¿Te resuena? ¿Te convoca?

¿Pensás en alguien a quien un espacio así le haría mucho bien?


Por último, estamos diseñando una Ronda de Mujeres sobre Espiritualidad y Crecimiento para juntarnos mensualmente a narrar y charlar de lo que nos pasa.

¿Y a vos de qué te gustaría compartir? ¿Qué temas te andan rondando? ¿Qué te hace falta?

Tengo un fuego encendido dentro hace muchos muchos años, creo que desde siempre.

Ya es tiempo de convidarlo. Aquí arranco. 

¡Qué bueno que estés del otro lado!

Con ternura y mucha paz. 

Ligia del Pueyo 

desde Casabrazo

https://linktr.ee/casabrazo


Abrazo en el camino #3

  Estoy terminando un tiempo de pausa laboral (vacaciones escolares, receso)   y celebro que pude darme muchos ratos de soledad, oración, me...