miércoles, 5 de agosto de 2026

Abrazo en el camino #3

 


Estoy terminando un tiempo de pausa laboral (vacaciones escolares, receso)  

y celebro que pude darme muchos ratos de soledad,

oración, meditación y creación… 

Lo que puso el broche de oro a estos días es que finalmente 

ambienté y dejé listo mi oratorio. 

Sí, en mi casa hay un ambiente, 

un bello entrepiso que hice construir, 

para usar como espacio sagrado. 

Era uno de mis sueños para Casabrazo 

y gracias a Dios lo pude cumplir. 

La cuestión es que ese ambiente quedó listo

en los últimos meses del 2024,  

se inauguró con la Comunidad del Camino

en el verano del 2025 

y aquí quedó esperándome hasta este fin de semana… 

casi dos años después… 

Aquí te lo presento: 




¿Cuántas cosas en la vida están "listas" y sin embargo, todavía no las habitamos?

Al menos a mí, me pasa seguido. 

Muchas veces me pasa que está todo disponible alrededor mío, 

pero yo no me animo, me boicoteo, 

pierdo fuerza frente a las críticas o incluso por mis propios juicios… 

Dejo pasar el tiempo intentando que algo “se cure” pero no pasa… 

solo se esconde detrás del run run de la vida… 

Sabiamente, el alma insiste… 

y tal vez vivo el mismo proceso, varias veces. 

Esta vez no sucedió así… 

Esta vez, le di lugar. Asentí.  

Necesito un lugar para lo sagrado, para lo humana y divinamente sagrado. 

Un lugar externo que refleje un lugar interno al que volver para conectar con lo profundo,

para estar en soledad

y dejar que surja el silencio.
Un silencio que se pone a la escucha

de los clamores propios y de los gritos de la humanidad doliente;

un silencio discernidor de las opciones vitales; 

un silencio que provoca palabras necesarias; 

un silencio creador, 

un silencio donde Dios irrumpe y se pronuncia. 

Necesitamos espacio mental y cordial 

para dar lugar a lo nuevo que va surgiendo en nosotras y nosotros. 

Un lugar interior para volver al propio centro y desde ahí gestionar la vida. 

Frenar, respirar, descansar, pensar en la vida personal, los proyectos, los vínculos, la familia y la espiritualidad… al menos, unos minutos diarios, semanales o de tanto en tanto. 

Mi altarcito es ese lugar externo que me hace volver a lo más íntimo. 

Desde ahí nace la reflexión, las opciones, el crecimiento, el sentido, la fe.

¿Y vos, qué pensás de tener un altarcito en tu casa? ¿Si?¿No?

¿Tenés un pequeño espacio para lo sagrado (estante, mueblecito, mesita)?

¿Qué ponés/pondrías allí? ¿Qué no puede faltar? 

¿Qué te detiene a empezarlo? 

 

En la primera semana de Abrazo en el camino 

me animé a empezar a hablar, 

en la segunda me propuse permanecer 

y ahora intento contarte el “detrás de escena”, 

lo que me mueve, lo que me impulsa y lo que sostiene mi deseo.  

En mi caso, es Dios, sin más. 

Anoche al terminar de armar el oratorio, me quedé rezando un rato.  

Esta mañana de domingo, mientras escribo, volví 

y le puse otras cositas que tenían que estar allí también, 

ahí saqué la foto que te comparto. 

Lo sentí mío y lo sentí para convidar. 

Los espacios sagrados no se terminan el día que se construyen.

Se vuelven sagrados porque volvemos a ellos muchas veces, 

solas/os o acompañadas/os y los vamos significando. 

Terminé de hacerle lugar a una práctica que ya vivía. 

La sensación no fue de estrenarlo, fue de habitarlo…

Habitar, de eso se trata. 

Habitar nuestra propia alma, 

habitar la casa, el barrio, el país,

habitar el cuerpo propio con su incomodidad,

habitar los vínculos y decirnos aquello que hace falta, 

habitar los proyectos, tomar decisiones, lanzarnos,

en fin, habitar el presente…

Y vos, ¿Qué andas necesitando habitar?

Contame.

Nos leemos. 

Por hoy, vamos llegando al final de estas reflexiones que quería compartirte. 

Aprovecho para contarte en qué andamos por Casabrazo, 

por si alguna propuesta te resuena 

o conocés a alguien a quien pueda hacerle bien. 

También te agradezco si nos ayudás a compartirlas: 

queremos llegar a muchas más personas 

y sabemos que el boca a boca 

sigue siendo una de las formas más potentes.

Seguimos meditando en vivo los domingos a las 20 hs.; luego queda grabado en el canal de YouTube. Estamos repensando el formato, así que nos encantaría conocer tu opinión.

El sábado 29 de agosto tendremos un nuevo Taller de Constelaciones, el número 13. Ya pasaron más de 60 personas desde que comenzamos este camino grupal en el 2024. Inscripción 

Y se vienen algunos rititos para compartir, encontrarnos y seguir haciendo comunidad. Ya te iremos contando.

Gracias por llegar hasta acá. Ojalá algo de todo esto resuene en vos y nos sintamos en comunión. 

Con ternura y mucha paz. 

Ligia del Pueyo 

desde Casabrazo

https://linktr.ee/casabrazo




domingo, 26 de julio de 2026

Abrazo en el camino #2

 



     Ya pasó el miedo inicial de enviarte mis primeros pensamientos y reflexiones… 

Te confieso que tuve varias semanas el texto escrito en un archivo, 

le cambiaba algo, sacaba algo, agregaba algo y era la historia de nunca acabar… 

y bueno, en un momento, respiré hondo, recé una pequeñísima oración y apreté enviar.  

Eso mismo me hizo pensar que no es fácil exponerse, ¡uff!  sí que me ha costado.


Ahora en este segundo abrazo en el camino me debato por dónde seguir…

Claro que tengo miedo de aburrir o de que se me acaben las ideas 

pero más más miedo le tengo a mi inconstancia. 


Es raro porque soy muy tenaz para algunas cosas y re cuelgue para otras… 

Va, no sé si la palabra es cuelgue… 

más bien las dejo, 

me entretengo con otras, 

me voy aburriendo 

o simplemente ante pequeños fracasos o desilusiones… 

las abandono. 

Me pregunto de dónde viene eso en mí; 

estoy segura de que se puede reeducar, mejorar, cambiar, sanar… 


Y vos, ¿qué cosas arrancás con mucha fuerza y al poco tiempo las dejás? 

¿Sos constante o inconstante? 

¿Lográs ubicar de dónde viene en vos, una cosa o la otra? 

¿Qué en tu historia, en tu camino te fue haciendo de un modo u otro?


Hace ya algunos años me regalé una frase que me sirve como mantra en algunos momentos: EMPEZAR-TERMINAR. 

Me ha ayudado para algunos quehaceres, tareas, cosas pendientes, pero ojo, que también me sirvió para preparar un final, avanzar en una formación, concluir una carrera… 

Acá voy a estrenar otro binomio de verbos: SEGUIR-SEGUIR. 


Mientras escribo estas líneas, como soy dispersa en los procesos creativos, fui a leer el Evangelio del día, el que toca hoy, se trata de la explicación de la parábola del sembrador, nos dejo una partecita del relato que viene como anillo al dedo: 


“Quien recibe la semilla en un terreno pedregoso es la persona que al escuchar la Palabra, la acepta con alegría pero no la deja echar raíces, porque es inconstante: en cuanto sobreviene una tribulación o una persecución a causa de la Palabra, inmediatamente sucumbe.” 


Me pareció mágico encontrarme con los rápidamente entusiastas que ante cualquier cosita se desinflan… 


Y entonces entendí algo. La constancia no se construye a fuerza de voluntad. Tal vez se cultiva echando raíces. Y, cuando pensé en las raíces, inevitablemente llegué a la práctica que, desde hace más de veinte años, me ayuda a volver una y otra vez al mismo lugar: mi interior y el silencio. 


En el año 2002 escuché por primera vez, sobre la oración del corazón, en el 2004 empecé a practicarla con más asiduidad siguiendo el consejo de un monje benedictino que me acompañaba y a partir del 2014 estalló en mi vida la meditación cristiana. En esta forma de rezar me he mantenido en una constancia amorosa y poco a poco me ha traído sus frutos…


Estoy convencida de lo bien que hace el Silencio. 

Yo lo necesito. 

Medito, al menos cuatro veces por semana.  


Siento que es una forma de presencia que se va afianzando con la vida adulta, 

estar, permanecer, descansar en Dios… 

se está o se está, 

no hay términos medios. 


Tengo varios maestros y maestras a los que sigo fielmente, 

ya te contaré de ellos más adelante. 

Todos coinciden en que hay que sentarse en calma y quietud, 

respirar y repetir internamente una palabra sagrada 

que nos lleve a Dios, a la Transcendencia, a la Vida profunda… 

Yo uso la palabra Maranathá 

que significa “Ven Señor”; en mi traducción más íntima: “vení, Jesús”. 


Y, por las dudas, quiero aclarar algo: se puede meditar más allá de la experiencia creyente. 

Todos tenemos palabras sagradas que nos devuelven a nuestro centro vital. 


Te voy a dejar acá una explicación más detallada por si te interesa la temática.

Desde hace un tiempo siento el deseo de convidar este camino con quien también necesite un pequeño espacio de silencio y quietud en medio de tanto ruido y movimiento. 

Por eso, cada domingo, al caer la tarde, a las 20 hs. comparto la meditación en vivo en Youtube. Algunos que lo ven me dicen que lo haga en una videollamada a la que se puedan sumar y hacer un espacio más comunitario para compartir claves de la experiencia meditativa.  

Y ahora quiero preguntarte algo: ¿Abro este espacio? ¿Seguimos así? ¿Estás interesado/a? Déjame tus impresiones por acá, ¿dale?

Mientras tanto, seguimos buscando echar raíces en cada una de las cosas que hacemos. 

Gracias por acompañarnos en este tramo del camino.

Con ternura y mucha paz. 


Ligia del Pueyo 

desde Casabrazo

https://linktr.ee/casabrazo


lunes, 20 de julio de 2026

Abrazo en el camino #1

 


Bienvenidas y bienvenidos a este abrazo mientras vamos andando…

Tengo un millón de temas de los que me gustaría hablar… 

Siempre hay algo que me atraviesa el corazón y la cabeza.

Ideas, preguntas, intuiciones, convicciones profundas

que quisiera contarle a la humanidad…

Y la mayor parte de las veces, sólo me las digo para adentro… 

porque no sé por dónde empezar, 

porque no queda bien pensar así, 

por miedo a qué si digo esto, algunas personas se alejen,

porque me interesan muchos temas y no focalizo en ninguno… 

y mil excusas más. 

Sí, me gustan y me interesan muchos temas. 

Es verdad. 

Hay un hilo que los une a todos. Si. 

Soy una tejedora. 

Sé que la espiritualidad y el crecimiento humano, en mí, van de la mano.

Sé que una mirada y unas acciones compasivas tienen fuerza para sanarnos.

Sé que en la vulnerabilidad, nos encontramos todos.

Esos son mis temas. 

Los caminitos del Espíritu, una fe para estos tiempos nuestros, 

las herramientas y todo lo que ayuda a estar más unificadas,

lo que nos hace crecer, avanzar, sentirnos plenas.

Lo social, la pobreza, la realidad en la que vivimos me atraviesa también y en muchas ocasiones me preocupa y ocupa. 

Y, otras veces, simplemente quiero compartir aquello que me inspira, lo que me hace bien y lo que creo que puede hacerle bien a alguien más. 

Además, quisiera hablar de lo que se va gestando en Casabrazo, ese pequeño lugar en Derqui, donde creemos y vivimos nuevos modos de relacionarnos y cuidarnos.

Por momentos, todo esto se me hace urgente. 

Mientras escribo estas palabras… en el corazón voy recordando y cantando una canción de Teresa Parodi…

🎵🎵“Necesito hermano, hermana, 

que nos encontremos en una mirada, en una canción…

No dejo de creer, 

en vos y en mí, en mí y en vos”🎶🎶

Te dejo el enlace por si la querés escuchar mientras seguís leyendo:

https://www.youtube.com/watch?v=mk2wO_KnyGY 

De lo que dice está canción, de eso trata: encontrarnos en una mirada, en un gesto, en un sí, en una canción para volver a creer, para volver a confiar. De saber que nos tenemos. 

Este espacio para la comunidad de Casabrazo, será donde iremos compartiendo en qué andamos, qué estamos haciendo y qué sueños van naciendo. 

Ahora te cuento un poco, luego ya profundizaremos. 

Los domingos a las 20 hs. hacemos nuestra práctica semanal de Meditación: Silencio y Quietud.

¿Te gustaría saber un poco más? ¿Te animás al silencio? ¿Meditaste alguna vez?

El domingo 26/7 de 10 a 14 hs. con Clau vamos con la Ronda de Constelaciones

y ejercicio arteterapéutico para mirar nuestros miedos.  

¿Te esperamos? ¿Andás necesitando constelar? ¿Y con los miedos, còmo venimos?

Con Sabri estamos imaginando un itinerario

que arrancaría en septiembre, para personas con sobrepeso

(no con unos kilitos de más… sino para personas con obesidad)

que queremos mirar lo que nos pesa en el alma,

lo que venimos cargando, lo que nos duele de la situación

y también lo qué podemos hacer con esto.

Pronto te contaremos más.

¿Te resuena? ¿Te convoca?

¿Pensás en alguien a quien un espacio así le haría mucho bien?


Por último, estamos diseñando una Ronda de Mujeres sobre Espiritualidad y Crecimiento para juntarnos mensualmente a narrar y charlar de lo que nos pasa.

¿Y a vos de qué te gustaría compartir? ¿Qué temas te andan rondando? ¿Qué te hace falta?

Tengo un fuego encendido dentro hace muchos muchos años, creo que desde siempre.

Ya es tiempo de convidarlo. Aquí arranco. 

¡Qué bueno que estés del otro lado!

Con ternura y mucha paz. 

Ligia del Pueyo 

desde Casabrazo

https://linktr.ee/casabrazo


domingo, 14 de junio de 2026

Método Aflorar®️

¿Cómo se crea un método? Me pregunté
Cuando me debatía por el nombre de esta etapa con las constelaciones, siendo que Aflorar fue el nombre de mi nacimiento cómo terapeuta floral... 
Ahí entendí que mí modo de hacer con las personas en crecimiento, las y los consultantes era sencillamente buscar todos los caminos para que lo mejor de la persona aflore, tenga lugar, aparezca, nazca; y que toda herramienta no es más que simplemente eso... Un camino para que el alma se exprese y sane. 

lunes, 20 de marzo de 2023

PARIR EN EQUINOCCIO

Hace más de dos décadas escuché sobre "Constelaciones Familiares" por primera vez. Fue en 1999, tendría yo 20 años. En la misma época, un poquito después conocí el Eneagrama. En 2001 me encontré con PRH. Ahí nomás en 2003, siempre buscando, conocí el acompañamiento psico-histórico-espiritual de Cabarrús. Todas esas herramientas pusieron los cimientos de un camino de sanación personal que no cesa hasta hoy. 

Fui tejiendo mi crecimiento y desplegando mi ser, entre la espiritualidad y la psicología. Hice psicoánalisis lacaneano varios años, hice acompañamiento espiritual muchos años más. Foucusing, arteterapia, escritura terapéutica, diario intensivo, páginas diarias, bioenergética, yoga, biodanza, terapia floral integrativa, psicogenealogía, psicomagia, biografía humana, arquetipos jungianos, discernimiento, pausa ignaciana y ejercicios espirituales, experiencia  contemplativa, oración del corazón, meditación, mindfulnes, interioriodidad, espiritualidad, entre algunas otras cosas, son herramientas que he probado en mí misma y en las que me he formado sistemáticamente a lo largo de estos años.

Hice también recorridos más académicos en educación, teología y psicología. Me encanta estudiar y aprender, hacerlo me expande y me lleva cada vez más profundo. 

Elegí esta fecha, el final del verano, momento de recoger los frutos, el equinoccio de otoño, ese punto donde el día y la noche se igualan, para presentarme como Facilitadora de Constelaciones Familiares, como Terapeuta sistémica. Con los años fui desarrollando mi camino, mi modo, mi método para acompañar a las personas en sus pasos de sanación y crecimiento. Así nació el método Aflorar, donde el trabajo corporal, las emociones leídas, el análisis de sensaciones, el arte como canal de expresión y la conversación terapéutica no cesan hasta que, quién consulta, va encontrando un sentido nuevo a su trama existencial. 

En pocos días, el 4/4, cumplo 44 y siento que es en mi vida un nuevo despertar... Los cuatro elementos se conjungan distinto en mí con el correr de los años, las cuatro estaciones del alma van teniendo un sentido más hondo, los cuatro puntos cardinales de mí existencia pueden ser recorridos y en todos hay regalos... Elijo esta fecha para parirme, para nombrarme, para autorizarme una vez más. 

Mi corazón y mi escucha sistémica se afinan para recibirte y si estás buscando reconfigurar partes de tu alma, si estás necesitando reunir partes tuyas excluidas, si te haría bien mirar con ojos nuevos tus procesos de siempre; acá estoy, a la espera, despierta, consciente... 

Podemos encontrarnos en consultas individuales -presenciales, virtuales- o en talleres y rondas grupales, en CasAbrazo o donde la vida lo pida. Podemos vernos una vez o hacer un caminito más largo. Vamos definiendo juntos/as el proceso consciente que te es necesario. La agenda está abierta. 

Te espero,

Ligia 



ligiadelpueyo@gmail.com 

113 1885877

   

   


  

Abrazo en el camino #3

  Estoy terminando un tiempo de pausa laboral (vacaciones escolares, receso)   y celebro que pude darme muchos ratos de soledad, oración, me...